Được tạo bởi Blogger.

Last 2015 Haul!

Xin chào mọi người!

Cũng lâu lắm rồi mình mới lại tìm thấy "cảm hứng" viết blog. Đợt cuối năm vừa rồi do gặp một số trục trặc trong công việc và cuộc sống riêng nên mình cảm thấy khá stress, gần như "tụt" hết cả cảm xúc, không thấy hứng thú trong việc viết blog nữa. Mình đã muốn đóng cửa blog lại, cũng đồng thời không viết bài và tiếp tục thú vui "phù phiếm" là đam mê làm đẹp và mỹ phẩm nữa, nhưng nhhờ nhận được sự động viên rất lớn từ các bạn đọc, từ người bạn đời và cũng từ chính sâu thẳm bên trong con người mình luôn thôi thúc quay trở lại viết, chỉ đơn giản để thỏa man thú vui và giải phóng năng lượng tích tụ hơi... thừa thãi trong người, và cả để thỏa mãn đam mê tìm tòi, khám phá, trải nghiệm và ghi chép... Cuối cùng thì mình cũng quyết định sẽ viết blog lại.

Lần trở lại này mình có rất nhiều dự định, nhưng lại chưa biết bắt đầu từ đâu, vì vậy xin phép được giữ bí mật và sẽ "mật bí" trong một thời gian sớm nhất các dự định của mình. Còn hôm nay, bài viết đầu tiên cho sự quay trở lại của mình sau gần 2 tnáng "phủ bụi" blog nhỏ này là một bài cực kì mang tính chất "khoe hàng" và "tự sướng" :)): Haul - Tổng hợp các sản phẩm mình mới mua trong đợt cuối năm vừa rồi.

Mình có một người chị họ khá thân thiết hiện đang làm việc bên Mỹ. Cuối năm bên Mỹ thường sale rất nhiều, tranh thủ có bạn bè về nhà chơi ăn Tết, mình nhờ chị mua giúp... ờ thì là, một vài món. Tiếp đó, ở Việt Nam cuối năm nhiều shop cũng sale mạnh, giá cả rất phải chăng nên hiển nhiên mình không thể bỏ lỡ cơ hội :D Nhìn chung thì mình mua khá nhiều cho lần này, nhưng không chỉ cho mình mà còn cho cả con gái. Chủ yếu là mỹ phẩm chăm sóc da và đồ chăm sóc sức khỏe, cơ thể.

Tiêu chí khi mua đồ của mình thường hướng đến những sản phẩm có giới thiệu và review tham khảo trên mạng phù hợp với nhu cầu của làn da hoặc có một số yếu tố khiến mình cảm thấy "muốn được trải nghiệm sản phẩm đấy!" Mình ít khi dưỡng da kiểu "chạy theo xu hướng", nhưng tất nhiên xu hướng nào hot quá, nổi quá, đình đám qua thì mình cũng chẳng bỏ qua đâu ạ! :D

I. SKINCARE

Ở bên Mỹ, đặc biệt trên một số trang chuyên bán mỹ phẩm như Sephora (đặc biệt là dịp cuối năm) hay Ulta, thường có rất nhiều các set skincare giá thành hợp lý, tập hợp nhiều sản phẩm đình đám của một hoặc nhiều hãng. Việc mua các set skincare không những tiết kiệm cho túi tiền (mua được nhiều sản phẩm với giá thành rẻ hơn) mà đồng thời còn giúp người mua có được những trải nghiệm tương đối với một hoặc một vài sản phẩm mà họ quan tâm, trước khi họ đưa ra quyết định cuối cùng: có nên mua sản phẩm này fullsize hay không?!?

Nói chung đã buôn bán thì bao giờ cũng phải có lãi, nhưng kiểu bán đồ skincare theo set với mức giá nghe có vẻ "ưu đãi" và số lượng sản phẩm lớn, kích thước hợp lý... xem chừng vẫn khiến người đam mê làm đẹp "lao đao".

Như mình đã nói khá nhiều trên blog và cả trên FB Page: mình có kế hoạch phát triển một mảng chủ đề mới trên blog mà hiện còn ít bạn beauty bloggers ở Việt Nam khai thác: mỹ phẩm an toàn dành cho mẹ bầu và mẹ nuôi con nhỏ. 

Nguyên nhân vì mình đã làm mẹ rồi, đã trải qua việc mang thai 9 tháng mười ngày và sinh nở rồi, đã "kinh qua" giai đoạn nuôi con nhỏ cực kì stress và mệt mỏi rồi... Vì vậy mình cũng rất hiểu tâm lý lo lắng không biết khi nuôi con nhỏ, khi mang một sự sống trong mình... người mẹ có những nỗi băn khoăn và lo lắng như thế nào về sản phẩm làm đẹp mà họ dùng. Kiểu tình thế rất "tiến thoái lưỡng nan": không dùng thì trông như "mẹ xề", mà dùng thì thấy cái gì cũng toàn "chất độc"!

Trong khi đó, hệ thống các nguồn tài liệu Tiếng Việt và việc làm đẹp khi mang thai và nuôi con bú lại tương đối ít, các bài review sản phẩm thường ít khi phân tích khía cạnh này, tài liệu Tiếng Anh thì nhiều nhưng không phải bạn nào cũng đủ trình độ đọc hiểu hoặc có kinh nghiệm tìm kiếm trên mạng... Vì vậy, mình hy vọng series nhỏ này của mình, cũng đồng thời là trải nghiệm của mình để chuẩn bị cho việc mang thai em bé thứ hai sẽ có ích cho mọi người trong thời gian tới :)

Với tiêu chí đấy, trong số 3 set skincare mình đặt vế, 2/3 là những set mình rất quan tâm vì thành phần tương đối an toàn, chất lượng sản phẩm được review tương đối tốt và giá thành không phải là quá cao.

Đầu tiên là set skincare của Ole Henriksen bao gồm 1 srm dạng bọt, 1 serum vitC, 1 nightime facial gel tổng hợp 12 loại AHA (giống như một dạng tẩy tế bào chết nhưng bôi trên da vào buổi đêm) và 1 hũ kem dưỡng. Tổng khi mua lẻ lên đến 125$, nhưng set này chỉ có giá 75$ và nặng kinh dị vì 4 sản phẩm thì đến 3 là hũ thủy tinh! :-SS


Mình quan tâm nhất đến em serum vitC của Ole và em facial gel với 12 loại AHA tổng hợp, vì trong bài giới thiệu về các thành phần mỹ phẩm cần tránh khi mang bầu của mình, mọi người có thể vào đây đọc lại, thì Vitamin C là một chất thay thể khá hữu hiệu và an toàn trong khi mang thai và cho con bú để chống lão hóa (thay cho Retinoids/Vitamin A) và làm sáng da (thay cho Hydroquinon), còn AHA đương nhiên là một sự thay thế phù hợp nhất cho BHA trong việc làm sạch lỗ chân lông.


Mình mới mở ra em srm và vitC dùng thử. Cảm quan em srm dùng khá thích, tạo bọt dịu nhẹ, mùi thơm cam chanh dễ chịu. Em vitC thì lại khiến mình hơi thất vọng vì tương đối lỏng, mùi như kiểu C sủi vậy. Tuy nhiên thời gian tới mình sẽ thêm từng em vào trong routine và "lắng nghe" làn da để kiểm nghiệm thực tế như thế nào.

Set skincare thứ hai mình đặt mua ở Ulta vì Sephora không có, đó là set dưỡng của Juice Beauty - cũng là một hãng khá nổi trên địa hạt dưỡng da cho bà bầu. Trên trang chủ của hãng còn có bán cả một set dành riêng cho mẹ bầu và nuôi con bú đã được chuyên gia kiểm nghiệm và chứng nhận là an toàn, mọi người có thể vào đây để tham khảo.


Juice Beauty trong khoảng 3 năm trước khá nổi ở Việt Nam, nhưng không hiểu sao trong tầm 1-2 năm trở lại đây hãng này lại có vẻ chìm nghỉm? Mình nhớ hồi đó, sản phẩm được các shop nhập về và quảng cáo nhiều nhất bao gồm em srm Cleansing Milk và em tẩy da chết Green Apple Peel.

Hầu như cả 5 sản phẩm trong set này mình đều quan tâm cả vì chúng đều có trong set Healthy Pregnancy của hãng bao gồm sữa rửa mặt, tẩy da chết (lưu ý là Juice Beauty còn cho ra một sản phẩm tẩy da chết cũng với thành phần này nhưng dành riêng cho bà bầu), xịt khoáng, serum và kem dưỡng. Set được tặng kèm theo một em khăn mặt làm bằng sợi tre ghi hẳn hoi là "Made in India" nhé :))


Set skincare thứ ba là một set khá hot trên Sephora đợt cuối năm vừa rồi. Mình đã định đợi đến Black Friday để mua, nhưng xét thấy tình hình có vẻ hơi khó "cạnh tranh" nên mình đành bảo chị gái order trước. Đó là set skincare Power Couple của Sundey Riley - một hãng cực kì "sang chảnh" với giá cao ngút trời mà chị em ở Việt Nam cũng mới biết gần đây.


Set này gồm hai sản phẩm tiêu biểu và cực nổi của hãng là Good Genes và Luna Oil. Bạn Hachiko Bob, bạn GG, em Linh của The Makeholics, chị MamaHolic (không nhớ là chị Mây hay chị Ary review), em Bánh bèo Phù phiếm... và có thể là còn một số bạn khác đã review một hoặc cả hai sản phẩm này rồi. Nhìn chung khen có mà chê cũng có, mình thì rất quan tâm đến Good Genes - quan tâm hơn cả Luna Oil cơ vì xét bảng thành phần thì Good Genes khá an toàn cho bà bầu (trong khi Luna được khuyến cáo không dùng khi mang bầu).


Mình mới thêm hai bạn này vào routine được vài ngày. Good Genes thì thơm mùi sả chanh rất dễ chịu và relax, Luna thì lại có mùi như mùi... bột sắn dây vậy :D Nhìn chung hiệu quả chưa rõ ràng, cần thêm độ 2 tháng nữa để trải nghiệm đầy đủ. Có điều khi bắt đầu dùng bộ sản phẩm này trong routine thì mình có một cái mụn "đinh râu" to và hơi thâm ở dưới cằm, thái dương bên trái có một cục mụn... đang sưng lên, dùng 1 lần để qua đêm sáng hôm sau ra rửa mặt thấy mụn ở thái dương thì xẹp đi đôi chút, còn mụn ở cằm thì cũng nhỏ đi và giờ thì chỉ còn thâm thôi. 

Kì thực là mình không hy vọng hợp hai em này lắm đâu, hợp thì khổ cái ví của mình lắm, nhưng điều kì diệu (?!?) mà hai em nó làm chỉ sau một đêm thì đúng là "không thể tin được!" :)) Đặc biệt là cái mụn đinh râu đáng ghét ý, trời ơi mình "chiến đấu" với nó đến nửa tháng liền mà không dám làm gì, sưng to lệch cả cằm mà đành chịu vì sợ nặn thì lệch mồm =]]

Một loạt travel size của Origins mình mới mua trong đợt 3b.store sale cách đây độ 2-3 tuần gì đấy gồm srm Cheeks & Balanced, tẩy da chết Modern Fiction, kem dưỡng ngày Ginzing và dưỡng đêm High Potency Night A Mins. Trong số 4 sản phẩm này mình chỉ chưa dùng mỗi kem dưỡng ngày Ginzing thôi. Lý do mua là vì chị mình báo sợ đồ phải qua Tết mới nhận được (trong đấy mình lại hết đồ dưỡng) nên tranh thủ mua dùng tạm thời. Mua chưa kịp dùng thì đồ order bên Mỹ về nên đành để đấy bao giờ đi du lịch thì tranh thủ dùng vậy :D


Sản phẩm cuối cùng trong mục skincare mà mình muốn nói đến là một em tẩy da chết thuộc dạng bình dân dễ mua và được review cao ngút trời từ xưa đến này: Aveeno Positively Radiant Skin Brightening Daily Scrub.


Em này giá rẻ vô đối, dung tích to vô cùng, dùng thử được vài lần mình thấy thích từ texture đến mùi thơm đến hiệu quả trên da rồi. Sẽ review sớm em này thôi :)

II. SUNCARE

Sở dĩ phải để một mục riêng cho vấn đề "chống nắng" vì quả thực là mình mua kem chống nắng đợt này... hơi bị nhiều thật. Đến 4 tuýp, trong khi ở nhà có 2 tuýp vẫn chưa dùng xong =]] Không hiểu từ bao giờ lại đâm ra "cuồng" kem chống nắng đến thế!


Tổng cộng 4 em kem chống nắng mình mua và được cho đây! Quá nhiều, dùng chắc độ qua tháng 4/2016 mới hết =]] Từ trái qua là Coola Mineral Sunscreen, MD Solar Sciences Mineral Broad Spectrum Sunscreen, Cancer Council Sport Sunscreen và Shiseido Ultimate Sun Protection Cream.

Hai em Coola và MD Solar Sciences là hai cái tên khá mới với nhiều bạn. Tuy nhiên ở bên Mỹ thì hai cái tên này không hề "mới" tí nào! Coola nổi tiếng là một hãng có kem chống nắng tốt với thành phần an toàn, lành tính, mẹ bầu bên Mỹ đều tin tưởng dùng. MD Solar Sciences cũng như vậy, chị Rae của Raeviewer đã có bài tổng hợp 5 loại kcn tốt nhất trên Sephora, và MD Solar Sciences cũng nằm trong top đấy, các bạn có thể đọc ở đây.

Cá nhân mình thì đã dùng thử sample của MD Solar Sciences rồi (đợt bạn Hachiko Bob làm blog sale có sample em này, chả ai "tranh cướp" với mình vì ẻm quá xa lạ hehe), thấy khá lạ lạ: bôi lên da cảm giác như bôi một lớp màng mỏng lên vậy, da mịn, đẹp, sờ rất thích tay, không bị trắng quá đà, chất kem thì hơi đặc một tẹo. Dùng sample chưa đủ thỏa mãn, mình về search Google thấy thành phần khá ổn nên quyết định mua em nó thử xem sao.

Cancer Concil thì đã được chị Ary của Mamaholic review nhưng là dòng khác, loại mình có là dòng dành cho người chơi thể thao hoặc đi biển. Riêng cái này thì được tặng. Số là bố chồng mình hay đi đánh golf, mà đi đánh golf thì phải đi bộ nhiều nên ông mua/được tặng nhiều kcn lắm, toàn dòng sport. Bố chồng mình quen dùng của Neutrogena rồi, thấy cái này lạ lạ nên cất tủ, hôm xuống thấy bố mở tủ nhìn thấy cái tên này nhớ ngay đến chị Ary đã review (dù biết là khác dòng) nhưng cứ mạnh mồm xin để dành hè đi biển dùng ha ha =]]

Cuối cùng là em Shiseido Ultimate Sun Protection Cream, nhớ không nhầm thì Ly bên Pretty.Much đã có review hoặc nói đến đôi lần và khá là khen. Đợt vừa rồi thấy em Phương Anh của Let's Play Makeup có hàng mà giá tốt nên mình mua về tích lũy, chết vì cái tội tham =]]

III. BODYCARE

Tóc mình sau khi đẻ bạn Xốp cực xơ và yếu, đi hấp phục hồi hư tổn rồi cắt mấy lần vẫn không ăn thua. Sẵn tiện đang "nâng cao sức khỏe" chuẩn bị có em bé thứ hai nên mình mua một set chắc khỏe tóc và móng tay của Phyto về uống. Phyto là một hãng khá nổi trong lĩnh vực chăm sóc tóc tuy nhiên vẫn còn là cái tên xa lạ ở Việt Nam. Set mình mua trên Sephora gồm 2 lọ, mỗi lọ 120 viên, ngày uống 2 viên, vị chi là uống được trong 4 tháng. Nhà sản xuất cũng khuyên nên dùng thuốc trong 4 tháng mới thấy kết quả thực sự vì vậy set này khá hợp lý, rẻ hơn mua lẻ một chút. Mà nặng kinh :(


Cuối năm Yves Rocher sale 20% còn The Body Shop thì mình tích lũy được giảm đến mấy trăm nghìn khi mua hàng nên tranh thủ đi vợt hai sản phẩm: dám xả tóc của Yves Rocher - có điều mình dùng thấy bình thường, không có gì đặc biệt lắm, và bodyscrub phiên bản Xmas của TBS, em này thì dùng thích mê, thề, thích nhất trong các dòng bodyscrub của TBS từ trước đến nay luôn!


À, ngoài ra còn có tuýp kem đánh trăng răng của Crest để dùng kết hợp với miếng dán trắng nữa, nhưng mà mình quên chụp ảnh rồi =]] Và không thể quên việc mua em Beauty Blender mới đi kèm với em xà phòng rửa loại nén.



IV. FOR MY BABY 

Đống này mình mua cho bạn Xốp vì ở Việt Nam ít chỗ bán mà giá cao quá so với thực tế: xà phòng và dưỡng thể cho bé của Aveeno Baby, kem đánh răng chiết xuất Flo từ thiên nhiên của Tom's of Maine (hãng này cũng nổi lắm nhé) và bàn chải Colgate (chả hiểu sao bàn chải mua trong siêu thị đắt mấy dùng vẫn chán =.=)


Bonus thêm quả ảnh bạn Xốp chụp hình đi đôi bốt H&M bác mới mua gửi về cùng cho. Xinh dã man ý, quả này diện đồ đi chơi Tết "chất" phải biết! :*


Thêm quả ảnh nghịch ngợm đồ của mẹ khi mẹ đang chụp hình để viết bài nữa :D


Còn đây là thứ mình thích nhất khi nhờ người mua đồ cho bên Mỹ trực tiếp: samples, samples, samples....


Phewwww.... Cuối cùng cũng xong bài Haul dài ngoằng. Mọi người muốn mình dùng và review cái gì trước thì cho mình xin ý kiến nhé ;) 

Cám ơn các bạn đã đọc hết bài viết đầy tính chất khoe hàng và tự sướng của khổ chủ khi trở lại. Haha...

Thân,


Preparing for Pregnancy | Mother-to-be must have books!

Mình không phải là người chăm chỉ đọc sách lắm, thời đi học chỉ thích đọc sách truyện tranh kiểu Doraemon hoặc Thủy Thủ Mặt Trăng, đại khái mình là tuýp người kiểu nông cạn và thích mấy thứ lãng mạn, phù phiếm và hơi... ảo tưởng.

Khi mình bắt đầu mang thai, mình cũng không chú tâm vào đọc sách dành cho mẹ bầu hoặc sách chăm sóc trẻ nhỏ lắm. Mình nghĩ đơn giản "đẻ con trai thì hỏi bà nội (mẹ chồng mình hai người con trai), đẻ con gái thì hỏi bà ngoại (mẹ đẻ mình hai cô con gái)" hoặc "các bà đầy kinh nghiệm, lo gì mà không chăm được con mình!". Cộng thêm với đó, việc mình bị "nghén ngủ" và công việc kéo dài nhiều giờ bên máy tính cũng khiến mình trở nên lười nhác trong việc tìm đọc sách nuôi con, chăm sóc trẻ nhỏ, mang thai... mà hầu như chỉ thu thập kinh nghiệm từ trên mạng, các diễn đàn. Đấy là một sai lầm mà không bao giờ mình và các bạn nên vấp phải!

Trước khi mình bước vào bài viết này, mình muốn khẳng định với mọi người một điều rằng internet không thể thay thế được cho sách! Đừng ỉ i rằng có internet, có các hội nhóm trên Facebook, có các bài viết trên báo và trên các trang web chuyên về bà mẹ trẻ nhỏ... thì chúng ta có thể tìm hiểu và biết được nhiều thứ. Mình học báo chí, chuyên ngành báo mạng, vì vậy mình hiểu ra ưu và nhược của báo mạng và internet là gì. Điểm mạnh của báo mạng đấy là "nhanh nhạy", "tin tức tổng hợp" và lượng kiến thức các bạn thu thập được thì vô cùng lớn... Nhưng điểm trừ lớn nhất cũng của báo mạng đấy là cái gì cũng nông cạn, đọc đấy rồi quên đấy vì sở thích của người đọc báo mạng và tìm hiểu thông tin trên internet là "lướt, lướt, và lướt". 

Cuối cùng điều đọng lại trong chúng ta là gì? Hầu như là rất ít. Trong khi đó, sách giống như một người bạn, ân cần đến bên ta, ở bên cạnh ta, cho ta thời gian đọc - nghiềm ngẫm - suy nghĩ - liên tưởng... rồi dần dần thẩm thấu vào trong tâm trí. Nhiều khi nhớ nhớ quên quên, chạy đến bên tủ sách, giở quyển sách mình đã đọc và nhớ có đoạn mình cần tìm, là chợt bao nhiêu kiến thức lại ùa về. Còn lúc bấy giờ mà tìm trên internet ư? Cơ man là bao nhiêu thứ, và những cái ta đã đọc thì bị "trôi" đến trang mấy chục mấy trăm trên Google mất rồi.


Một điểm nữa mình muốn nhấn mạnh với mọi người sau gần 3 năm nuôi con nhỏ: mỗi đứa trẻ đều là một cá thể khác biệt, đừng bao giờ lấy bất kì một "thước đo", một "chuẩn mực" nào để ép vào rập khuôn con bạn phải như vậy. Con có bị ốm hoặc bị làm sao đấy, đừng bao giờ chụp ảnh rồi up lên hội nhóm hỏi con bị làm sao, thời gian đấy đưa con đi khám bác sĩ có khi còn đỡ mệt đầu hơn. Mình đã nhìn thấy nhiều trường hợp, con bị nọ bị kia up ảnh lên nhóm trên facebook để hỏi nhằm cầu xin sự giúp đỡ, giúp đỡ đâu chẳng thấy, chỉ thấy các mẹ vào xỉa xói mắng mỏ nói nặng nhẹ đại loại kiểu "làm mẹ mà như thế này à", "sao lại để con bị như thế", "chả hiểu làm mẹ kiểu gì", rồi lại vào so sánh "con mình hồi bằng con bạn chẳng bao giờ như thế", "con mình tầm con bạn nhưng cháu nó đã như thế này"... Sau một thời gian, mình tự out khỏi các group đấy hết, và tự nuôi con theo cách của mình, có thể chẳng đúng, có thể còn nhiều khiếm khuyết, nhưng cả mẹ cả con thấy thoải mái, vui vẻ vậy là quá tốt rồi. 

Nhiều khi người Việt chúng ta tự cho cái quyền "thích gì nói nấy" mà không biết rằng nó là con dao sắc nhọn đâm trực tiếp vào tim gan người nghe. Chẳng ai làm mẹ muốn con mình bị như thế hết cả. Vì vậy thay vì "vái tứ phương" trong một diễn đàn tạp phí lù các thể loại người, mỗi người một ý kiến một trình độ... hãy tự trang bị kiến thức cho bản thân thật tốt và tự tìm kiếm những nguồn kiến thức đáng tin cậy trước đã. Và sách, chính là một trong những nguồn thông tin đáng tin cậy như thế!

Như mình đã nói ở đầu bài, mình đọc không nhiều, và những quyển sách mình đọc cũng không phải quá phong phú. Tuy nhiên, cá nhân mình có quan niệm: đã đọc, thì phải đọc một quyển sách nghiêm chỉnh, có kiến thức phong phú và phù hợp với nhu cầu, đừng nên thấy quyển nào mọi người bảo "hay lắm, bổ ích lắm" cũng mua về, bởi nhiều khi "hay" với họ nhưng chưa chắc đã "hay" với ta. Những quyển sách tốt, đặc biệt là những quyển sách chất lượng với lượng kiến thức đầy đủ... thường đến từ những người viết uy tín và những nhà xuất bản lớn, chất lượng!

Ngày hôm nay mình muốn nói qua về hai quyển sách mà mình rất yêu thích và đang đọc, nghiền ngẫm từ tốn thời gian gần đây. Đây là những quyển sách cơ bản nhất của cơ bản nhất mà hầu như tất cả các bà mẹ mang thai - nuôi con nhỏ nên có trong tủ sách của gia đình hoặc gối đầu giường.

1. "68 ngộ nhận & giác ngộ về nuôi con sữa mẹ - sai và khó, đúng và dễ" - Thạc sĩ/chuyên gia sữa mẹ Lê Nhất Phương Hồng (NXB Phụ Nữ): cuốn sách dành cho các bà mẹ muốn cập nhật những kiến thức mới nhất, khoa học nhất về nuôi con bằng sữa mẹ - cho con có một khởi đầu hoàn hảo!


Sách này mọi người không thể tìm mua được ở các nhà sách trên toàn quốc, online hoặc các hiệu sách giảm giá ở Nguyễn Xí. Mình đã từng tìm "nát" cả phố Nguyễn Xí - Đinh Lễ mà không thấy quyển này, sau đấy mới được một chủ hiệu sách cho biết vì mua ở các hiệu sách trên phố này bị chiết khấu % nên tác giả đã quyết định tự bán sách chứ không nhờ phân phối tại các hiệu sách nữa. Một em bán sách có "gạ" mình, nói rằng đưa số điện thoại thì mai em nó sẽ có 1 quyển cho mình với giá là 368k - sinh nghi nên mình về nhà lên mạng tìm và biết được rằng em đấy định lừa mình để lấy % hoa hồng vì sách hiện được bán trực tiếp trên trang web: http://www.betibuti.com/

Bạn có thể chọn mua theo hai hình thức: gói 350k bao gồm sách, 1 đĩa VCD nói chuyện của chuyên gia sữa mẹ Lê Nhất Phương Hồng trong chương trình "Cuộc sống thường ngày" - VTV1 Đài Truyền hình Việt Nam; hoặc gói 400k có thêm ứng dụng app Bà Bầu trên Anroid và IOS.


Mọi hình thức thanh toán đều thực hiện online (với điều kiện bạn có tài khoản ibanking và email) rất nhanh gọn. Sau 2 ngày là mình đã nhận được cuốn sách trong tay, đóng hộp chắc chắn, sách có cả vỏ bọc nilon gọn gàng để tránh xước bẩn và chữ kí của chuyên gia sữa mẹ Lê Nhất Phương Hồng.

Đầu tiên, phải nói rằng cô Hồng là một người rất tâm huyết với việc truyền đạt kiến thức nuôi con sữa mẹ hoàn toàn. Mọi kiến thức đó được truyền tải trong sách vô cùng phong phú, thú vị, logic và khoa học. Nếu không có cuốn sách, mình không thể biết được rằng sữa mẹ đã có sẵn trong cơ thể phụ nữ mang thai từ tuần thứ 16-20 của thai kì, và sữa non khi xuất hiện ở tam cá nguyệt thứ hai trở đi đã có thể hút và trữ đông chờ em bé ra đời cho bú; mình cũng không thể "thẩm thấu" hết được phương pháp "skin to skin" và "72 giờ vàng" được nhắc đến rất nhiều trong hội Sữa mẹ trên Facebook; và mình hoàn toàn không thể ngờ rằng mình có thể vừa mang thai vừa nuôi con bú, và sau đó thì cho cả bé lớn và bé nhỏ bú cùng một lúc mà không ảnh hưởng gì... Trong sách cũng có nhiều những tài liệu, hình ảnh phong phú về việc cung cấp dinh dưỡng cho mẹ bầu, các bài tập để tăng tiết sữa và chuẩn bị cho quá trình nuôi con bú ngay từ khi bé ra đời v.v..


Thứ nữa, mình là một người mẹ nuôi con bú kết hợp giữa sữa công thức và sữa mẹ, đến khi bạn Xốp tròn 1,5 tuổi thì mình cai sữa mẹ cho con và tiếp tục cho con uống sữa công thức. Chưa kể đến, khoảng thời gian đầu mình khá chật vật trong việc nuôi con bú bằng sữa mẹ, vì nghĩ rằng "ngực mình bé thì sữa mình tiết ra đáng bao nhiêu?!?" và ngay từ những ngày mới sinh, vì mình sinh mổ nên con đã được các cô hộ lý cho uống sữa công thức ngay, sau đó về với mẹ lại tiếp tục hành trình: mẹ chưa tiết sữa thì con đi bú sữa ngoài, mỗi lần 30ml... Nói tóm lại là sai lầm này nối tiếp sai lầm kia. Và đến giờ mình vẫn vô cùng hối hận vì không thể cho con có được những kháng thể quý giá từ cơ thể mẹ những ngày đầu mới sinh, để biết đâu đấy nhờ thế con mới có sức đề kháng tốt hơn bây giờ! Chính vì "giác ngộ" được tầm quan trọng của sữa mẹ khá muộn màng và phải nuôi bạn Xốp khá vất vả vì sức đề kháng của bạn yếu, mình hiểu được rằng nếu có em bé thứ hai mình sẽ nuôi con bằng sữa mẹ, không thể trọn vẹn 2 năm thì chí ít cũng phải 6 tháng đến 1 năm! Và bởi vì mặc dù đã có 1 con nhưng gần như kinh nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ của mình... bằng 0, nên mình đã mua cuốn sách này về để nghiền ngẫm, đọc hiểu và cố gắng ghi nhớ để áp dụng nếu có em bé thứ hai :)

Cuối cùng, việc nuôi con bằng sữa mẹ hiện nay đã được nhiều tổ chức/bệnh viện/bác sĩ và các nhóm hội kêu gọi thực hiện một cách nghiêm túc. Nuôi con bằng sữa mẹ là điều tất yếu, nhưng ở Việt Nam lại trở thành điều "xa xỉ", đặc biệt với các gia đình có điều kiện ở các thành phố lớn. Việc nuôi con bằng sữa công thức và những tác hại, mặt trái của sữa công thức đang dần được khoa học chứng minh và làm rõ... vì vậy, nuôi con bằng sữa mẹ là điều vô cùng hợp lý, thuận theo tự nhiên và cũng thuận theo cả lý thuyết khoa học. Không có gì là sai trái, thậm chí là vô cùng đúng đắn.

Cuốn sách này tựa như một cuốn cẩm nang cho người sắp làm mẹ và các thành viên trong gia đình. Là một cuốn sách mà các mẹ bầu - nếu có điều kiện (vì cũng tương đối đắt) và muốn nuôi con sữa mẹ nghiêm túc, cập nhật kiến thức đầy đủ và cơ bản nhất để nuôi con sữa mẹ đúng đắn... thì nên có cuốn sách này ở đầu giường.

Giống như câu nói ngay ở đầu cuốn sách của chuyên gia sữa mẹ Lê Nhất Phương Hồng: "Phúc Lộc của con ở trong tay bố mẹ", hay để con có một khởi đầu tốt nhất - và thuận theo tự nhiên nhất!

2. "Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng" - BS Đỗ Hồng Ngọc (NXB Tổng hợp TPHCM): Cẩm nang cho các bà mẹ về mọi vấn đề của trẻ nhỏ, từ sơ sinh cho đến tuổi lên ba.


Cuốn sách mình sở hữu đã là lần tái bản thứ 18. Đây là một cuốn sách hay, đến từ một vị bác sĩ tâm huyết, yêu nghề và yêu trẻ, nhiều năm liền là quyển sách được coi là "gối đầu giường" của các bà mẹ trẻ, đặc biệt là những bà mẹ mới sinh con đầu lòng. Nhìn chung, đúng như phần mở đầu của quyển sách có đề cập đến, đứa con nào chẳng là "con đầu lòng" của bố mẹ? Bởi mỗi đứa mỗi tính, mỗi đứa mỗi kiểu, vì vậy việc sở hữu một quyển sách "toàn tập" về trẻ nhỏ như thế này trong tủ là một điều nên làm.

Mặc dù được in lần đầu vào năm 2007 - 2008 (quãng đấy), nhưng những gì là cốt lõi nhất, cơ bản nhất trong việc chăm sóc trẻ nhỏ vẫn nằm trong cuốn sách này, không hề lỗi thời một chút nào. Khác với cuốn "nuôi con bằng sữa mẹ" ở trên, tập trung chủ yếu vào vấn đề sữa mẹ và cách nuôi con bằng sữa mẹ trọn vẹn, cuốn sách này chỉ có một phần nhỏ nói về sữa mẹ - nhưng cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của sữa mẹ, và ở ngay phần đầu của cuốn sách - điều đó chứng tỏ việc nuôi con bằng sữa mẹ là một điều tối quan trọng mà mọi bà mẹ đều cẩn phải biết và phải học. Ở những phần sau của cuốn sách, giống như một cuốn từ điển về chăm sóc trẻ nhỏ,  mọi vấn đề của trẻ nhỏ: ăn như thế nào, ngủ ra sao, khi gặp các vấn đề như đầu bụng - nôn chớ - táo bón - tiêu chảy v.v.. đều được tác giả ghi chú rõ ràng nguyên nhân và cách giải quyết.


Nếu như các bạn không có điều kiện mua trực tiếp hoặc không thể tìm mua ra (sách cũng thường xuyên cháy hàng) thì có thể vào link này, bạn chủ blog đã scan và đánh word lại toàn bộ quyển sách để chúng ta có thể cùng đọc và cùng trau dồi kiến thức.

Hy vọng đôi dòng chia sẻ sẽ giúp ích được cho các bạn.

Thân,


[Tủ sách của bạn Xốp] Những quyển sách đầu tiên...

"Đề cho con một hòm vàng cũng không bằng dạy cho con một quyển sách hay"

Công nghệ thông tin phát triển, con người làm quen với nhiều loại máy móc hiện đại hơn, nhiều nguồn thông tin phong phú hơn (điển hình như việc Google là ra một thông tin mà chúng ta tìm kiếm với hàng triệu câu trả lời)... thì việc đọc sách lại càng trở nên hiếm hoi và ít ỏi. Trẻ con hiện nay thích chơi Iphone, Ipad và đọc những loại truyện tranh "nông cạn" hơn là đọc những quyển truyện với những câu từ được chau chuốt, nội dung đầy ẩn ý để chuyển tải bài học cuộc sống... Chính vì vậy, nói không ngoa thì việc dạy cho con việc yêu thích đọc sách và trân trọng sách trong thời điểm hiện nay là một điều khá khó khăn.

Xây dựng cho con một tủ sách hay với nhiều loại sách bổ ích, được phân loại sắp xếp thứ tự rõ ràng và dễ tìm kiếm sẽ giúp cho con không chỉ phát huy kiến thức của bản thân (đặc biệt trong giai đoạn "phát triển vàng" 0-3 tuổi) mà còn giúp con có tính ngăn nắp, sạch sẽ, gọn gàng ngay từ bé.


Preparing for Pregnancy | Những ngày đầu tiên có bé

Những ngày đầu tiên có con, cảm giác thật ngỡ ngàng, vụng về, lúng túng. Và còn vụng về, lúng túng và lo lắng hơn khi chẳng hiểu tại sao động tí con lại khóc toáng cả lên. Hầu như những ngày đầu, mẹ và những thành viên trong gia đình "phụ trách" trông bé cùng với mẹ sẽ cảm thấy rất căng thẳng và mệt mỏi... Tuy nhiên nếu đã có kinh nghiệm "chinh chiến" bạn sẽ thấy thực ra những ngày đầu tiên đó còn vui sướng và nhàn nhã gấp vạn lần những tháng năm tiếp theo đó :)


Preparing for Pregnancy | Về "truyền thuyết" không được nhuộm tóc và sơn móng tay khi mang bầu

Ok, tiếp tục chủ đề "chuẩn bị mang thai" lần trước - mình nói về những thành phần nên tránh trong mỹ phẩm dưỡng da (mặt), ngày hôm nay mình sẽ nói đến một "truyền thuyết" đã được lưu truyền và được nhiều mẹ bầu (trong đó có cả mình) rất tin tưởng đó là không được nhuộm tóc và sơn móng tay khi mang thai.